Отправлено: 07.08.11 20:03. Заголовок: болит большой палец левой руки

В первых позициях аж в судорги берет большой палец в раёне ладошки
Просмотрел в книге вроде так вседелаю как на фото
Занимаюсь без преподователя спросить не укого

Помогите добрым советом

 Отправлено: 08.08.11 07:28. Заголовок: Не знаю, в тему ли, ..

Не знаю, в тему ли, у меня похожее было при игре на бас гитаре. Препод сказал - от того что плечи напрягал.
Напряжённые плечи -> скованные предплечия, а это в кисть отдавало. Уделил внимание расслаблению - перестало появляться.
НО на тот момент, пришлось чуть ослабить интенсивность занятий, пока боль не спала

 Отправлено: 31.08.11 16:16. Заголовок: Значить, так. Пару в..

Значить, так. Пару вопросов.
1.Играете стоя или сидя?
2. Какая высота струн?

 Отправлено: 01.09.11 14:36. Заголовок: Вот ссылка на похожу..

Вот ссылка на похожую проблему , поизучайте может и поможет...
Зажимается большой палец

 Отправлено: 01.09.11 14:39. Заголовок: На счёт высоты струн..

На счёт высоты струн то же важно , т.е. как подогнан верхний порожек , если слишком высоко то это не занятия , а борьба с инструментом , не плохо было бы проконсультировать с опытным контрабасистом непосредственно...

 Отправлено: 01.09.11 20:21. Заголовок: Играю в основном сто..

Играю в основном стоя
Струны максимально приближены к рифу
Боль в основном в первых позициях при монотонной игре типа квартами
Подобная проблема у меня была при игре на бас гитаре
Я сам ( САМОУЧКА )
спросить по сути не у кого ( чтоб показали )
Судороги в том месте где начинается больой палец в этой мягкой подушечке на ладони

 Отправлено: 12.09.11 18:52. Заголовок: mika-mika По какой к..

mika-mika По какой книге ты занимаешся? поделишся? почта monah86@list.ru

 Отправлено: 12.09.11 19:24. Заголовок: Занимаюсь Школа игры..

Занимаюсь
Школа игры на контрабасе (Милушкина)
Она в виде книг две части ( учебники)

 Отправлено: 04.05.12 00:03. Заголовок: Проблему решил? ..

Проблему решил?